Juegos Sexuales ¡Equípate en la cama!

Para ser sexualmente activa solamente necesitas ganas de placer. Pero para ser la pareja más pasional, sexy y no caer nunca en el aburrimiento, os irían de perlas algunos instrumentos y juguetes como los que os mostramos a continuación.

Si quieres mejorar tu apetito sexual, tus relaciones en la cama y mantener viva la chispa del sexo existen algunos elementos que pueden ayudarte a vivir en un permanente clímax sexual.

Lencería, erotika.mx¿A qué hombre no le vuelve loco la lencería? ¡Es una ley universal para seducirlos! Estos hombres nos lo ponen muy fácil. Con estos cuerpazos que Dios nos ha dado y unos trapitos sexy por encima, los tendréis chupando de vuestra mano. Tangas, corsés, encajes, ligas, batas, bodys e incluso sujetadores y braguitas con colores muy pasionales. Sea lo que sea, ¡póntelo! Eso le encenderá todavía más.

Otro gran clásico son los juguetes sexuales. Vibradores, consoladores, bolas chinas, anillos u otros estimulantes como los lubricantes. ¡Que no te de vergüenza! Es totalmente normal que una pareja caiga en la rutina sexual. Y por eso se inventaron estos juguetitos. Sorpréndelo. Será sacarlo del bolso y hacer sus sueños realidad. ¡A ellos les encanta! Y a Nosotras, más todavía.

¿Kama qué? Kamasutra. Es como la Biblia del Sexo. Cómpralo y experimenta cada una de las posturas. Sus ilustraciones os ayudarán a realizar sus 64 movimientos. Verás las estrellas, ¡te lo aseguramos!

Tampoco te olvides de los anticonceptivos. Píldoras, condones u otros preservativos. No solo para prevenir embarazos sino contra enfermedades de transmisión sexual. Puede que le cortes el rollo a tu chico porque para ellos perjudica el momento de pasión. Así que sé ingeniosa y conviértelo en otro elemento del juego sexual. ¿Cómo? Hay preservativos con sabores y con texturas. ¡Échale imaginación!

Sáltate tu dieta e incorpora a la cama los mejores alimentos afrodisíacos. Chocolate, fresas y frambuesas, vino, champagne, vainilla, ostras o caviar. ¿Sabías que tus fluidos saben a lo que comes? El sexo será súper excitante. Escucha esta idea: antes de que llegue a casa prepara tu cama, cambia las sábanas a un color pasional, enciende velas que huelan bien y cubre de pétalos la cama. Al ver este escenario, le pondrás perdido de placer.

Júranos que no tienes ninguna fantasía sexual. En el coche, en público, en la cama de tus padres, disfrazados… ¿Si o si? Pues lo tienes muy fácil. Tu pasión se duplicará y el deseo de cumplir una fantasía sexual te excitará muchísimo.

Ahora ya tienes la teoría sobre con qué puedes jugar en vuestros momento más íntimos. Solo te falta ponerlo en práctica. Sigue estas claves para encender tu habitación y convertirse en la pareja más caliente del edificio.

Fuente: http://www.nosotras.com, por Katia Toran

Alcanza mayor placer utilizando lubricantes sexuales

Usar lubricantes en tus relaciones sexuales puede incrementar tus niveles de satisfacción mientras reduces también las molestias por la fricción, tanto para el hombre como para la mujer. El cuerpo humano produce una cantidad determinada de lubricación durante la estimulación sexual pero usando un poco más, el placer puede ser mayor.

Si bien algunos preservativos tienen lubricante, utilizar uno “extra” no es mala idea

Un estudio científico demostró que las parejas que usaban lubricante presentaban menores síntomas de molestias en sus genitales como pueden ser escozor o dolor, y que disfrutaban más durante el coito. Por otro lado, parejas que deseen practicar el sexo anal podrán utilizar una mayor dosis de lubricante ya que el ano por sí solo no segrega ningún tipo de lubricación derivada de la excitación.

Para las mujeres que estén en la menopausia y que sientan que la vagina ya no crea la suficiente lubricación, sentirán que la penetración resulta más difícil. Por ello, el lubricante es muy aconsejable en estos casos para facilitar el coito.

Tipos de lubricantes.
¿Cuántas veces hemos escuchado o pensado en utilizar o incluso utilizado vaselina? Es un grave error, pues olvidamos que todo se mueve por química y que la vaselina es un lubricante de base mineral-oleosa, esto es, derivada del petróleo, y que como efecto daña y deja inútil al preservativo. Por ese motivo, lo mejor es utilizar los hidrosolubles.

Lubricante con Sabor, en erotika.mx

Lubricante con Sabor, en erotika.mx

En el mercado existen una variedad de lubricantes naturales que cumplen perfectamente con los requisitos sexuales para reducir el dolor al máximo. También se pueden encontrar lubricantes hechos a base de agua, aceite o silicona. Los que están hechos a base de agua se consideran más suaves que los de silicona o aceite, estos últimos resultan más pringosos. El mucus y la piel absorben fácilmente estos lubricantes sexuales. además de que puedes encontrar lubricantes con sabor o térmicos

Para usar con preservativos son recomendables los lubricantes a base de agua. Hay que tener en cuenta, en estos casos, que tienden a secarse al tiempo que los utilizamos, pero con agua o saliva es sencillo volver a reactivarlos y así poder continuar utilizándolos sin necesidad de emplear mayor cantidad.

En el caso de los lubricantes minerales-oleosos, muchas personas cometen otro error pero esta vez, muy grave, que es utilizar aceite para bebés. Esta práctica daña el organismo, pues no lo puede asimilar como debería, y suele provocar desbalances en el PH, lo que ocasiona una sobreexposición a las infecciones.

¿Que lubricante prefieres usar? ¿Es más placentero cuando los usas?

Fuente: http://www.educasexo.com, por Marcelo Ferrando Castro

10 sugerencias: recorre la ruta del sexo por el DF

La ciudad de México ofrece una gama de lugares en donde las parejas, los hombres y las mujeres pueden darle rienda suelta a sus fantasías y, sobre todo, gusto al cuerpo.

Nos gusta, siempre pensamos en él, lo disfrutamos y también lo odiamos… el sexo está en todas partes, desde algunos anuncios publicitarios hasta en el mismo arte, gran parte de nuestra vida gira en torno a esta deliciosa práctica, lo que ocasiona que cada vez busquemos más formas de satisfacernos sexualmente.

Lo bueno, es que para hacerlo existen muchos lugares, técnicas, juguetes y demás cosas que nos pueden dar horas de placer. Y es que los hay para todo tipo de personas: mujeres, hombres, parejas, solteros.

En la ciudad de México, los lugares abundan, y muchos de ellos se encuentran a simple vista; siempre hay un rincón para darle rienda suelta a los deseos, por lo que De10.mx te presenta una guía sexual que todos y cada uno de los habitantes de esta metrópoli debe de conocer y disfrutar.

Sexo en cuatro ruedas. Si pensamos en recorrer cada lugar de placer que esta ciudad ofrece, hay que iniciarlo desde tu coche, si vas con tu pareja, una sesión de sexo oral mientras conduces puede ir calentando el ambiente, sólo hay que tomar en cuenta algo: si te gusta ser observado hazlo en el tránsito, sino evita las calles transitadas, y pon mucho ojo en las patrullas.

V Motel Boutique. Hoteles y moteles hay muchos, y cada uno tiene su encanto, pero para todos aquellos amantes que desean pasar una noche de pasión, V Motel ofrece toda una gama de opciones: habitaciones con luces fluorescentes, regadera transparente y un silloncito de posiciones son parte de sus atractivos.

Además, si eres exigente puedes hacer gala de su menú sexual, que cuenta con una gran variedad de juguetitos para ponerle más candela al encuentro. Si para ti esto no es suficiente, prueba la suite con alberca y tobogán o la sky suite, ubicada en lo más alto del hotel, que posee aditamentos especiales que te aseguran mayor placer.

Casa swinger. Un lugar donde las pasión y la lujuria se desatan, ubicada cerca del eje 5 y Av. Patriotismo, este recinto tiene todo lo necesario para que le des rienda suelta a tus fantasías, tres cuartos oscuros, cabinas donde puedes tocar o ser tocado(a) por varias manos.

Aparte, de miércoles a sábado la casa ofrece varios espectáculos muy candentes, que van desde el sexo en vivo hasta juego sexuales, en donde las personas que asisten pueden participar. Cabe mencionar que los sábados la entrada sólo se limita a parejas.

Sexshops. En México existen varias tiendas en donde puedes ir y surtirse de juguetitos, como dildos, bolas chinas, esposas o vestimentas muy sensuales como atuendos de secretaria, enfermera y colegiala, además se pueden encontrara afrodisíacos, lubricantes y otras cositas para recrear todo un ambiente de fantasías sexuales.

Otro atractivo que tienen estas tiendas, son las cabinas XXX en donde la gente puede encerrarse y ver una película sin que nadie los moleste.

El súper. Todo inició como una leyenda urbana, sin embargo, en un supermercado de una zona exclusiva de la ciudad de México, existe un grupo de hombres musculosos, que se encuentran a la entrada, esperando a las señoras que van a hacer sus “compras”.

Ese es el pretexto, la realidad es que puedes ir y dejar tu lista del supermercado para que gente de la tienda lo haga por ti, mientras tú te diviertes con un chico guapo y fornido…

Cines XXX. Sin duda es una de las experiencias más recomendables, dentro de la gran metrópoli existen cines exclusivamente para adultos, donde cualquiera, ya sea solo o acompañado, puede ir y disfrutar de todo un show, si te gusta el voyeurismo, ésta es una buena opción, pues dentro de estos cines puedes encontrar mucha diversión para tus ojos.

Además, si te gusta ser observado mientras tienes relaciones con tu pareja, también es el lugar ideal, ya que nadie te molestará, ni te dirá nada, simplemente serás visto por los asistentes.

Table dance. Mirar no es pecado, y tocar tampoco, si eres de los que te gusta sentirte como en el  papalote (tocas, juegas y aprendes), ir a un table puede ser lo que tú estés buscando, chicas bellas, con poca ropa bailando para ti puede ser el sueño prohibido de todo voyerista.

Club de strippers. Si los hay para hombres, también los hay para mujeres, así que chicas quítense las ataduras y denle gusto a la pupila, échense un buen “taco de ojo” con varios chicos músculos en atuendos muy sugerentes,  que están dispuesto a hacerles pasar un buen rato mientras más aplaudan…

Sexo tántrico. Todos o casi todos hemos oído hablar de esto, una forma en donde tu cuerpo y tu mente se unen para brindarte mayores placeres con sesiones largas de sexo, en donde lo que importa es la calidad y no la cantidad, una muy buena práctica para todos aquellos que gustan de darse al máximo mientras mantienen una relación sexual.

Para esto existen varios lugares en el DF, en donde te ayudarán a conocer las maravillas del sexo tántrico.

Suite 325. Cada 15 días en viernes, en un hotel de la colonia Doctores, una cantidad de 20 a 40 parejas se reúnen para tener una sesión de sexo sin inhibiciones. Aquí no es no, pero si estás dispuesto a interactuar no hay límites.

La seductora suite tiene tres habitaciones, que cuentan con cama king size y sillones; dos baños con regadera (uno para los hombres, otro para las mujeres), un jacuzzi común donde caben cuatro personas cómodamente (seis, apretadas), una sala de estar y una televisión con servicio de cable que transmite continuamente películas pornográficas.

 Has visitado alguno de estos lugares?

¿Qué otro sitio recomiendas para disfrutar de tu sexualidad?

Fuente : http://www.de10mx, Por: Rodrigo Fraga

Por qué no es lo mismo eyaculación que vivir un orgasmo

La sexualidad masculina es un punto muy delicado de tocar, debido a que se considera el punto débil de los caballeros. En entrevista con el doctor Francisco Delfín, Sexólogo Educador y Terapeuta Sexual, explica las diferencias entre la eyaculación y el orgasmo en los varones.

Normalmente, cuando hablamos del placer sexual en los hombres, se nos viene a la mente la palabra eyaculación, la cual creemos que es sinónimo de orgasmo.

Las personas han llegan a confundir estos dos términos, cuando en realidad la eyaculación forma parte del orgasmo, pero no son lo mismo. El orgasmo se compone de varios elementos, como las contracciones que se dan en el aparato genital masculino,  la expulsión del semen, así como la satisfacción y el disfrute de la relación sexual

Hace hincapié, en que la eyaculación y el orgasmo no necesariamente se tienen que dar al mismo tiempo; es verdad que en la mayoría de veces así ocurre, pero no significa que sea una regla ya establecida, pues en muchas ocasiones se sienten con escalas de tiempo que no detectamos, milésimas o centésimas de segundo, por lo cual se puede considerar que casi siempre ocurren en tiempo simultáneo.

También existen hombres que eyaculan sin sentir “rico”, la satisfacción que da un orgasmo; pero del mismo modo, hay varones que pueden sentir un gran placer, sin necesidad de eyacular.

El Dr. Francisco menciona que los hombres, que tienen gran control mental, pueden llegar a tener varios orgasmos antes de eyacular. Dicho control puede ser natural o pueden llegar a conseguirlo, para lo que se recomienda asistir a una terapia sexual, donde un especialista te ayudará a conseguir este beneficio.

Una relación sexual no sólo se debe de basar en la penetración y eyaculación, hay otros factores que los hombres pueden explotar previo a esto, como las caricias, el afecto, el cachondeo y el erotismo, el jugar con la pareja para que ambos puedan sentir y tener mayor satisfacción.

Por lo tanto podemos concluir que el orgasmo se refiere a esas contracciones involuntarias y espasmódicas que se presentan en los músculos, las cuales incluyen sensaciones de placer.

Mientras que la eyaculación se refiere a la simple expulsión de semen, que se da en dos momentos: la emisión, cuando el líquido seminal va de las vesículas seminales y los conductos deferentes hacia la uretra; y la expulsión, por acción de las contracciones de la uretra y los músculos en la base del pene.

Fuente: de10.com.mx

 

¿Has tenido orgasmos sin eyaculación, cómo fue la experiencia?

¿Sexo o no durante el embarazo?

Tener relaciones intimas durante el último mes de embarazo, puede ayudar a tener un parto más cómodo

El embarazo no debería ser motivo para que la vida sexual sufra un lapsus durante los nueve meses de gestación.

Un estudio realizado en conjunto con la revista norteamericana Gynecology & Obstetrics, el ginecólogo Tan Peng Chiang de la Universidad de Malasia, llegó a la conclusión de que mantener sexo durante el último mes de embarazo, permitirá a la mamá tener un parto más fácil, ya que el sexo estimula y ejercita los músculos uterinos.

De acuerdo con el sitio adn.es, contrario a lo que puede pensarse, el sexo durante la gestación “no causa rotura de las membranas ni parto prematuro” y tampoco son perjudiciales para el niño, ya que no hay mejor amortiguador que el líquido amniótico.    

Es verdad, sin embargo, durante el transcurso del embarazo se producen en la pareja múltiples y profundos cambios, que pueden afectar distintas áreas de su relación. Pueden aparecer trastornos sexuales en la mujer, al igual que en el hombre, algunas pueden ser pasajeras y otras permanecer durante los nueve meses, provocando cambios importantes en la dinámica sexual.

Respecto a ello las parejas no prevén estos cambios, y encuentran que el ajuste sexual se convierte en una de las mayores dificultades durante el ciclo de embarazo.

En algunas fases de la gestación, las mujeres pierden el apetito sexual, mientras que en otras el deseo parece repuntar mucho más que cuando no se encontraban preñadas.

Según coinciden todos los estudios realizados al respecto, durante el primer trimestre del embarazo, el 54 por ciento de mujeres experimentan un descenso de su apetito sexual, debido a los cambios físicos, y a las náuseas, mareos o fatigas que se generan.

También influye el factor psicológico, el miedo o los temores que puede producir el hecho de convertirse en madre, sobre todo si se trata de la primera vez.

Todo ello se acaba a partir del cuarto mes de gestación. Con el cuerpo habituado y cargado de hormonas, la mujer embarazada suele multiplicar su libido. Desde entonces y hasta el sexto o séptimo mes, la mujer necesita de mucho sexo, se nota como se excita con más facilidad y rapidez.

Aumenta la hinchazón de los labios mayores y menores; también la lubricación de la vagina durante el coito, por lo cual el acto sexual es mucho más placentero, y en ocasiones ello provoca multiorgasmos para las mujeres.

Del sexto mes en adelante, el 75 por ciento de las parejas continúan con su vida sexual normal, aunque en el 25 por ciento restante, la ansiedad y la incomodidad del vientre impide un desarrollo normal debido a la dificultad de las posiciones.

Si la gestación no presenta complicaciones: ruptura prematura de membranas, infecciones genitales o urinarias, hemorragias, amenaza de parto antes de término, etc; no hay prohibición para los encuentros sexuales.

Aquí algunas posiciones

Estas son algunas de las posturas eróticas más recomendables para practicar durante el embarazo:

De lado: es una posición muy cómoda si el “bombo” está muy desarrollado. La mujer se tumba de lado y el hombre detrás de ella, sujetando con el torso parte de su peso. Él la penetra desde atrás levantándola, si es necesario, una pierna con la mano para facilitar el acto. Así no hay presión sobre el abdomen de la mujer y, además, él puede acariciarle los pechos o la tripa.

Cara a cara: la mujer se coloca encima del hombre, en posición supina y así es capaz de controlar el ritmo y la profundidad de la penetración. Aunque parezca una postura cansada para una embarazada de más de cinco o seis meses, no lo es tanto. El hombre puede usar sus muslos y rodillas de respaldo para que la mujer esté cómoda y se concentre plenamente en los movimientos vaginales.

Boca arriba: la embarazada se tumba boca arriba y el hombre la penetra de lado, colocándose bajo las piernas de ella. Es una postura reservada a embarazadas de cuatro meses o menos, ya que a partir del quinto mes el peso del útero podría oprimir vasos sanguíneos de gran importancia.

Sentados: una silla puede ser muy útil a la hora de sujetar el peso de ambos cuerpos y aportar comodidad al acto sexual. Por supuesto, el hombre se sienta abajo y ella sobre él, con las piernas abiertas, se introduce el pene. Si el embarazo está muy avanzado, la mujer puede sentarse de espaldas.

Cuatro patas: los adictos a esta postura pueden practicarla durante los dos primeros trimestres de embarazo, teniendo cuidado en colocar unos almohadones bajo el vientre de ella, para que no se vea obligada a hacer tanto esfuerzo.

¿Has tenido sexo durante el embarazo?, ¿qué complicaciones has tendido?, ¿ha sido placentero?

 

Fuente: http://www.de10.com.mx

Vibradores: ¿La tecnología superó al pene?

Según los expertos en sicología sexual, no hay nada mejor que una relación de pareja plena. Pero en el uso de terapia, los consoladores, y ahora los vibradores, ayudan a mantener el control de la mujer con esta herramienta única para conocerse a sí misma.

La consolación física femenina es una historia antigua. Tanto, que existe el registro físico de un consolador de piedra, de 20 centímetros, con definidos anillos alrededor y con una puntita muy pulida, descubierto en las cuevas Hohl Fels de Tubinga (Alemania), y que de acuerdo a los arqueólogos tiene 30 mil años de antigüedad.

De acuerdo a este descubrimiento, podríamos asegurar que el placer femenino no ha tenido límites, y puede llegar a exigir en muy poco tiempo un reemplazo o sustitución de los que muchos llaman la herramienta humana del placer.

Lo mismo que sucede en su vida cotidiana la mujer lo vive en su sexualidad: es capaz de realizar 5 cosas a la vez, y bien, así como también puede sentir múltiples orgasmos dentro de su vagina en diferentes puntos.

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Para lo cual ya se han diseñado vibradores que rotan, o que mueven la puntita, y que además traen incorporado un conejito que con sus antenitas estimula el clítoris.

¿Y en qué están las féminas que no salen a las calles a exigir en los sex shop algo que las satisfaga a plenitud y las excite más que un coito con la pareja?

Es un fenómeno extraño, digno de ser estudiado por expertos en publicidad que determinen cuáles son los parámetros de medición utilizados para hacer que estos productos sean o no grito y plata en el mercado.

O tal vez tiene que ver mucho más con la idiosincracia machista propia de los mexicanos que mantienen estos temas congelados entre cuatro paredes.

GRITO Y PLATA

Más cerca de esto último es lo que detectan los sex shop, como es el caso de Erotika Sexshop www.erotika.mx 

“Todavía le cuesta un poquito más a la mujer entrar a estos locales, y son sus parejas los que llevan los vibradores y rotadores, porque a lo mejor se están atreviendo más a usarlos”, asegura que se aprecia también un mayor interés por ejemplo, de las mujeres solas a ocuparlos.

Pero, ¡cuidado!, los hombres también demuestran el temor frente a estos aparatos, que superan sus propias capacidades.

TERAPIA Y EXPERIENCIA PRÁCTICA

A pesar que la tecnología puede superar muchas cosas, el sicólogo experto en sexología Andrés Moltedo considera que nada puede superar la sorpresa del contacto piel a piel que se produce en el acto sexual. Aunque reconoce el valor del consolador para estimular la fantasía femenina, está convencido que el hombre también puede jugar con su pene.

Por su parte, el sexólogo Rodrigo Fores opina que nada supera lo natural, y a una mujer sana le debiera bastar y sobrar el pene de su pareja. “En el caso de las lisiadas o limitadas sexualmente, el vibrador podría ser una herramienta de terapia, aunque la única terapia para el doctor Fores, es el experimentar con una relación plena”, asegura.

La sicóloga Jenny Pérez explica que son dos cosas muy distintas pero que en ocasiones y en ciertos contextos pueden ser complementarias y en otros pueden ser la elección perfecta para una mujer, “pero debe quedar claro que el pene y un consolador no son comparables ya que el uso de este último de manera exclusiva, no involucra los afectos, elementos fundamentales en una relación de pareja”, recalca.

Mientras que el doctor Pedro Rivera, sexólogo explica que el coito es una parte de la relacion sexual y las mujeres para poder realizar autoerotismo lo pueden efectuar con o sin tecnología, como lo han realizado desde los tiempos de Eva. “Evidentemente que la tecnología ayuda y mucho, como en todo orden de cosas, pero no supera el contacto humano. El buen amante no solo utiliza el pene sino todo su cuerpo para satisfacer a su pareja ya sea con o sin penetración”, señala.

María José Citadinni, sicóloga especializada en sexología, reconoce que en forma específica sí se habla de la funcionalidad: el aparato ha superado al hombre.

Pero su uso es meramente práctico para esta profesional, y no logrará superar jamás el acto sexual, y sus variables fuentes de placer.

Justamente por esto mismo el uso de un vibrador es práctico para una mujer que no tiene pareja, o cuando está momentáneamente ausente.

DISFUNCIONES SEXUALES

En el caso de tratamientos específicos para conseguir el orgasmo, la doctora María José Citadinni ha recomendado a sus pacientes el uso de este tipo de instrumentos, aunque en gran parte de los casos, como por ejemplo para superar el vaginismo, las mujeres deben comenzar primero con su dedo.

“El vaginismo es una disfunción sexual, de carácter sicológico, que no tiene que ver con un problema físico, por lo tanto lo importante ahí es lograr que la mujer en forma individual adquiera el control de la situación”, explica la profesional.

Y agrega que los primeros ejercicios recomendados son con el dedo, y sólo algunas llegan a utilizar los vibradores, porque la mayoría pasa luego a experimentar con su pareja.

Así que no hay que esperar para disfrutar de lo que la tecnología nos ofrece.

y tu, ¿ya tiene stu juguete?, ¿fue fácil ir a comprarlo o sentiste pena al entrar a una sexshop? , ¿cómo ha sido tu experiencia con los juguetes?

 

Fuente: http://www.lanacion.cl

Esperamos tu respuesta, saludos y buen fin de semana

10 trucos sexuales para combatir la eyaculación precoz

Mascar chicle, regular la respiración y practicar algunos ejercicios, son algunas de las opciones a las que pueden recurrir los afectados por este trastorno

Se considera que un hombre padece de eyaculación precoz cuando usualmente no aguanta más de dos minutos durante una relación sexual, o cuando no tiene la capacidad de controlar su eyaculación.

Para tener un diagnóstico certero, lo mejor es acudir con un urólogo. Nosotros te da algunas recomendaciones para prolongar tu placer. Con información de pysnnoticias.com y nosotras.com.

1. Los nervios, el miedo y el estrés, son las principales causas de este padecimiento, lo más recomendable es relajarse, controlando la respiración. Un ejercicio muy bueno para lograrlo, es masticar chicle o gemir, ya que inconscientemente al realizar cualquiera de estas actividades, regulamos la inhalación y exhalación de oxígeno, mismas que te ayudarán a marcar un ritmo.

2. Auque científicamente no está comprobado, el pensar en otras cosas como: en operaciones matemáticas, tareas que tienes que realizar o en cosas feas, en pleno acto sexual, puede ayudar a desviar tensión para durar más tiempo para eyacular.

3. Así como existen los ejercicios de Kegel para las mujeres, los varones también pueden ejercitar sus músculos pelvianos. Para esto es recomendable que mientras estén orinando, corten el flujo, entre más veces mejor.

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4. También existen productos que puede ayudar, como los geles de efecto retardante, los cuales tienen un efecto frío que hace insensible el pene; por lo tanto, la eyaculación no se hace presente.

5. Otro tip, es contraer y dilatar la región anal, un ejercicio nada complicado y que pueden realizar en cualquier parte, incluso mientras están trabajando. Para que estos ejercicios den resultado, la clave está en la constancia y no dejarlo a la desidia.

6. Para retener el semen, también es bueno practicar la presión en el punto Hui Yin, la cual se encuentra entre los testículos y el ano. Durante la excitación, deben apretar esta zona, justo antes de que sienta ganas de eyacular. Tal vez en las primeras ocasiones se termine la erección, pero al repetirlo en varias veces, esto cambiará.

7. Para retardar el orgasmo, es recomendable que cambies el ritmo durante la relación sexual. Esto no les puede agradar mucho a las mujeres, por lo que se sugiere que sólo cambien de movimiento, en vez de entrar y salir, deben hacer movimientos circulares, con ello evitarán la eyaculación y ellas no dejarán de sentir placer. 

8. Practicar la masturbación también es una buena técnica para controlar la eyaculación precoz. La pueden practicar en pareja, pero cuando él ya sienta que termina, debes parar de estimularlo entre 30 segundos y un minuto. Esta instrucción hay que repetirla varias veces en el mismo acto el cual tendría que durar de 10 a 15 minutos.

9. Algo que les agrada mucho a las mujeres y que deberían de hacer más los hombres, es el jugueteo previo a la penetración. Durante una relación sexual, es indispensable, pues los hombres pueden satisfacer a su pareja con caricias y movimientos sin que ellos lleguen al orgasmo.

10. El condón puede ser otra solución. Actualmente, hay muchos tipos de preservativos, y para el caso de aplazar el orgasmo varonil, es recomendable que utilices un condón que disminuya la sensibilidad.

Fuente: http://www.de10.com.mx

¿Has vivido un caso de eyaculación precoz?

¿Qué otra recomendación puedes dar?

¿Has practicado alguno de estos consejos? ¿Te ha funcionado?